Bòs bon pou kò a se bòs ki ede kenbe ventri ou kontan ak sante. Yo kapab enkli bòs yògò, kombucha, ak kèk te. Bòs sa yo gen plis bon bakteri, ki konn rele probiotik, ki ede sistèm digestif ou fonksyone pi byen. Yon ventri sante kapab fè ou santi w pi enèjik, amelyore imisyon ou ak menm amelyore peyi ou. Se enpotan pou konnen sa k ap chache lè w chwazi bòs sa yo, patikilyèman si w vle vann yo nan yon magazen. Viloe vle ede w jwenn pi bon chwa pou bezwen ou.
Lè w chwazi pi bon bòs ki bon pou kò, pou magazin ou, fèk atansyon sou ingrediyan ak avantaj yo. Chache bon pwoyotik ki gen pwobiyotik vivan, tankou smoothie yògòt, kefir oswa kombucha. Yo fè yo pa fèmen, lè bakteri bon yo wèt. Asire w byen ke w li etikèt yo pou sèk ajoute. Kèk bòs bon gò, men yo gen twòp sèk, sa ki pa bon pou kò w. Se bon tou ofri yon varyete gou pou moun kapab chwazi sa yo pase. Pense nan opsyon san lè pou moun ki pa kapab digere lè. Nou sijere bagay tankou bòs yògòt koko oswa kefir lait amand. Ou dwe panse tou sou emballaj la. Kontenè ki brilyan ak koulè kapab atriye kliyan. Sove ke bon emballaj fè yon gwo diferans. Epi rete a jounen sou tendans se esansyèl. Plis moun vle bòs ki bon pou kò kounya, donk yon bon seleksyon kapab ede magazin ou sòti nan mas.